• Dagboek

    zingevende expressie

    Meditaties, yoga, creatieve expressie. Door middel van meditaties kun je je weer verbinden met  jezelf of de bron. Je ervaart rust en een moment voor jezelf. Er gaat energie stromen, dit gaat heel intuïtief en geruisloos. Door middel van zang, kunst, schrijven, gedichten boor je het creatieve gedeelte in jezelf aan. Dit werkt vaak als een spiegel van je onderbewuste ziel.  Het effect is dat je speelser wordt en het kan meditatief werken.

  • Dagboek

    spiritualiteit in de psychiatrie

    In een psychiatrische ervaring, meditaties of in hooggevoeligheid kan je spirituele ervaringen hebben. Zo ervoer ik dat ik me 1 voelde met het universum, ik had contact met overleden mensen, met dieren, de natuur en met gidsen. ik zag verbanden in reïncarnaties en had visioenen en beelden. Dit was mooi, maar ook verwarrend en angstig. Gaandeweg heb ik leren accepteren dat deze wereld ook bestaat. Dit wordt vaak niet gezien wanneer je behandeld wordt in de ggz. Ik zie echter de waarde en de zin van het gezien worden in deze bijzondere ervaringen. Het zien van beelden of bijzondere spirituele ervaringen mogen er zijn en kunnen helpend zijn en voor…

  • Dagboek

    Crazywise

    Crazywise. Een geweldig film initiatief waarin ze de wereld van de westerse ggz naast die van de sjamanen hebben gedocumenteerd. Hieronder een filmpje van de filmregisseur van crazywise

  • Dagboek

    Ervaringsdeskundigheid

    Authenticiteit,   De tijd nemen,  Veerkracht,  Wijsheid,  Steun ,  Betrokkenheid Dit zijn al een aantal woorden die ik ervaar nadat ik uit een psychotische crisis kom. Misschien niet voor iedereen herkenbaar. Ik geloof er echter heilig in om je meest positieve  levensverhaal over jezelf te creëren omdat je er dan ook naar gaat  leven. En toch moet ik soms realistisch zijn en heb ik soms ook verdriet of eenzaamheid. Een psychose is niet niks. Een psychose is  een identiteitscrisis. Alles wat je dacht te weten is niet meer zeker. Dit is heel beangstigend en grensoverschrijdend.  Als ervaringsdeskundige  geef je herkenning en erkenning aan cliënten en vooral hoop. Want je bent niet…

  • Dagboek

    hersenspinsels

    Het is elke dag oefenen om in balans te blijven, geldt voor iedereen. Iedereen is mens, iedereen is 1. De natuur , het stofje, het celletje, wat overblijft, je blauwdruk. Je bewustzijn wat doorgaat naar volgende levens en misschien wel naar de sterren en anderen planeten De omgeving is als een spiegel en je  trekt aan waar je geen aandacht aan besteed, dat komt vaak als een boomerang naar je terug. Zoals Carl Jung zei alles wil gezien worden. Elk vlak in je leven heeft aandacht nodig. Je integreert alles wat je in je leven leert bij jezelf. Je moet weer een geheel vormen. je kan overal uit komen en…

  • Dagboek

    psychose of spirituele ervaring?

    Een spirituele ervaring kan heel diep gaan, zo diep dat het je volledig in beslag neemt. In 2011 werd ik in een oerknal spiritueel wakker. In de westerse wereld wordt dit een psychose genoemd. in menig ander land; vorige levens , telepatisch contact met de hele kosmos, zielen en energieen. Je  hele leven en visie ontstaat vanuit een ander perspectief.  Je voelt dat je contact hebt met andere energieen, maar je kan het niet plaatsen. Tijd en ruimte bestaan niet meer en synchroniciteit en symboliek spelen hoog tij. Na een lange weg in de psychiatrie en gesprekken met de beste bedoelingen werd ik volgepropt met medicatie. Op dat moment ok,…